Quando comecei minha pesquisa para definir o tema do último ciclo de aulas do ano, logo cheguei à meditação. Janeiro é sempre um mês especial para mim, exatamente porque reservo algumas semanas para me aprofundar na prática meditativa. Tem sido assim desde 2020. E o...
Tenho comigo um caderno no qual registro todas as possibilidades de temas semanais e ciclos temáticos para as aulas na Casa do Sol. Tudo que me instiga vai para as páginas do meu caderno como palavra, frase ou desenho. Curiosamente, esse assunto – as emoções – é uma...
Nossa manhã começa às 7h com uma corrida&caminhada sob o comando da querida @cynthia_totti_maia e @asmuchachas. Ponto de saída: Memorial do ET, na Vila Paiva. Depois, às 8h30, seguimos para o Yoga na Praça 2025. Eu e Cynthia vamos oferecer a prática de...
Novo ciclo de aulas da Casa do Sol ☀️ FERTILIDADE | cultivo e abertura do coração Que alegria! No dia 07 de abril (segunda), vamos iniciar o primeiro ciclo temático de 2025. De tempos em tempos, nós nos aventuramos em um mergulho mais profundo, explorando o mesmo...
| sobre o retiro Uma experiência que reúne yoga, meditação, contato com a natureza e alimentação saudável. A chegada da primavera nos inspirou na escolha do tema para esse momento de imersão sincera no mundo interno: florescer. Teremos como base para todas as...
No próximo sábado, dia 31 de agosto, às 8h30. Um pouco mais cedo para encontrar o sol suave! ☀️ . 👉 leve tapetinho ou canga + 1 kg de alimento para doação. 👉 lembre-se do protetor solar e da garrafinha de água. 👉 convide pelo menos uma pessoa que não pode pagar por...
No dia 01.04, nós vamos iniciar um novo ciclo de aulas aqui na Casa do Sol. Desta vez, vamos explorar nossos ventos internos. Serão cinco semanas dedicadas ao estudo e à experimentação dos chamados prana vāyus (ou correntes energéticas), responsáveis por nutrir e...
Olá! Tudo bem por aí? Vamos fazer yoga no sábado? | ÚLTIMO YOGA NA PRAÇA DE 2023 11.11 | sábado | das 8h30 às 9h30 No próximo sábado, teremos o último Yoga na Praça de 2023. Um pouco mais cedo! Como sempre, na Praça da Mina: localização aqui. Teremos bazar da nossa...
Na próxima quinta (28.09), às 20h, o Gebb Varginha vai iniciar o estudo online de um novo livro! >>>Quer vir com a gente? Só confirmar por aqui. | UM CORAÇÃO SEM MEDO por que a compaixão é o segredo mais bem guardado da felicidade “O objetivo deste livro é...
Estamos iniciando hoje um novo ciclo de aulas na Casa do Sol! Então, ao longo das próximas cinco semanas, iremos estudar juntes (nas aulas presenciais e online) um assunto específico: os cinco sentidos. A cada semana, vou compartilhar com as alunas(os) informações...