Novo ciclo . silêncio e purificação

Novo ciclo . silêncio e purificação

| Silêncio e purificação | um mês de yoga e alimentação equilibrada Com muita alegria, venho trazer notícia boa! Eu e minha hermana Cynthia Totti Maia criamos um mês detox, com yoga e alimentação equilibrada, para você fazer como for possível na sua rotina. As alunas...
Sou uma mistura de tudo

Sou uma mistura de tudo

Na semana passada, uma aluna muito querida me trouxe como sugestão para o tema da semana as 12 posturas da linha Sivananda (a pronúncia é SHivananda). Achei muito curioso, porque estive recentemente em Garopaba (SC), local onde realizei minha formação de yoga nessa...
Registrar e levar pra vida

Registrar e levar pra vida

Baixe aqui o layout que preparei com carinho para você registrar suas respostas às perguntas do Ciclo imaginAÇÃO. Registrar e levar pra vida. A ideia é pensar “fora da caixa” para descobrir o que somos capazes de sonhar e como somos capazes de agir no...
Novo ciclo . imaginAÇÃO

Novo ciclo . imaginAÇÃO

Com alegria, venho contar que no dia 06.12 vamos iniciar nosso ciclo de fim de ano na Casa do Sol. Serão três semanas. Um tempo para celebrarmos o que vivemos em 2021 e para imaginarmos o que viveremos em 2022. Imaginar para colocar em ação! A ideia é pensar...
Leve

Leve

Todo seu peso cabia na pétala de uma flor, embora não voasse. Ela sequer sucumbia ao vento. Tremeluzente, revelava-se no orvalho e na palavra de uma anciã. Estava decidida a permanecer. Teria, para sempre, o perfume daquele...