Com alegria, venho contar a você que estamos iniciando um novo ciclo de aulas na Casa do Sol. Isso significa que ao longo das próximas cinco semanas iremos estudar juntes (nas aulas presenciais e online) um assunto específico: os diferentes corpos na abordagem do Yoga.❤️
A cada semana, vou compartilhar com as alunas(os) informações sobre o tema da vez e, no momento do tapetinho, faremos explorações práticas de cada corpo: estimulando, sentindo, percebendo…
A fisiologia sutil do Yoga menciona cinco corpos (koshas) ou invólucros que encobrem, protegem e servem como veículo para o ser:
1. annamaya kosha: o próprio corpo físico denso, feito de alimento (anna)
2. pranamaya kosha: invólucro de bioenergia (prana)
3. manomaya kosha: corpo dos pensamentos e das emoções (manas)
4. vijñanamaya kosha: revestimento feito de conhecimento ou intuição (vijñana)
5. anandamaya kosha: corpo feito de bem-aventurança (ananda)
🔥 Se quiser vir junto com a gente nessa jornada, entre em contato!
parceria: @sorria.com.a.alma_