Novo ciclo – de 06 de junho a 11 de julho
| Yoga e os Chakras – conhecer e sentir
Serão seis semanas conhecendo e sentindo esses centros sutis de energia e inteligência que estão conectados aos órgãos e sistemas, compondo e regulando o corpo físico. A cada semana, faremos práticas com posturas, pranayamas e meditações voltadas à exploração de um Chakra, começando com o básico e finalizando com o frontal e o coronário.
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Os sete principais chakras do corpo:
❤️ Muladhara (básico)
🧡 Svadhistana (sexual)
💛 Manipura (solar)
💚 Anahata (cardíaco)
💙 Visuddha (laríngeo)
💜 Ajña (frontal)
🖤 Sahasrara (coronário)
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>>Este ciclo será oferecido às atuais alunas e alunos da Casa do Sol, presencial e online, nos horários de prática já existentes. Se você quiser vir junto, é só me escrever! Clique aqui.
>>No plano online, você pode aderir às aulas regulares ou optar por fazer somente o ciclo:
115,00 a mensalidade para aulas regulares (4 x na semana)
160,00 somente o ciclo de 6 semanas (4 x na semana)
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Para começar
| O que é chakra?
“Os chakras são a própria manifestação das forças da natureza em nós. São centros de inteligência orgânico-energética, centros de vibração que densificam e, concomitantemente, formam e regem nosso corpo. São o espelho do Cosmos em nós. As mesmas forças, sons que vibram no Universo inteiro, vibram igualmente em nosso corpo. Os chakras são esse reflexo, essa vibração presente em nós. Conhecendo essas forças, desvendamos o conhecimento do Todo.”
~Tales Nunes, Chakras: força, conhecimento e transformação.
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Para seguir
| Um resumo
Clique aqui e encontre uma tabela com informações resumidas sobre os sete Chakras.